Guma treningowa medium Spokey POWER: to uniwersalny przyrząd do treningu siłowego i nie tylko, który działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettle, umożliwia maksymalizację efektów treningu oraz pozwala skupić się na różnych partiach ciała, posiada stopień oporu w zakresie 15-23 kg. W budowaniu formy bardzo ważnym elementem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem gum. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy!...
Guma treningowa medium Spokey POWER: to uniwersalny przyrząd do treningu siłowego i nie tylko, który działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettle, umożliwia maksymalizację efektów treningu oraz pozwala skupić się na różnych partiach ciała, posiada stopień oporu w zakresie 15-23 kg. W budowaniu formy bardzo ważnym elementem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem gum. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy! Działają na podobnej zasadzie jak ekspander – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki (np. ćwiczenia klatki piersiowej), a ze względu na swoje właściwości i długość, pozwalają z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń. Niezbędnik treningu siłowego Czy wiesz, że gumy Spokey to doskonały zamiennik dla hantli czy kettli? Z powodzeniem zastępują niezbędne do treningu siłowego przyrządy! Wykorzystanie w treningu gum treningowych o zamkniętym obwodzie Spokey umożliwia maksymalizację efektów treningu oraz skupienie się na różnych partiach ciała. Zadbaj o aktywność fizyczną Gumy treningowe są polecane przez trenerów personalnych. Z nimi możesz trenować w dowolnym miejscu – w klubie, w domu lub na świeżym powietrzu. Spokey POWER doskonale sprawdzi się w przypadku początkujących, jak i profesjonalistów. Średnia wartość oporu (15-23 kg) pozwala wypracować prawidłową technikę wykonywania ćwiczenia i przygotować mięśnie do większych obciążeń. Maksymalne efekty ćwiczeń Gumy treningowe Spokey zostały wykonane z wytrzymałego materiału, co zapewnia ich długą żywotność. Dostępne są w kilku wariantach ze zróżnicowaną siłą oporu. Dzięki temu doskonale sprawdzą się w przypadku amatorów, jak i profesjonalistów. Niskie wartości oporu pozwolą wypracować prawidłową technikę wykonywania ćwiczenia i przygotować mięśnie do większych obciążeń. Wyższe obciążenia to opcja dla osób, które lubią wyciskać ze swoich mięśni 200% normy. Parametry Materiał: guma lateksowa Opór: 15-23 kg Długość: 208 cm Szerokość: 20 mm Grubość: 4,5 mm
Platforma balansowa do ćwiczeń Spokey SWING: umożliwia przeprowadzanie treningu angażującego wszystkie partie mięśni, a przy tym rozwijającego równowagę i koordynację ruchową, jest doskonałym urozmaiceniem domowych ćwiczeń – można z nią wykonywać wiele różnych ćwiczeń, została wykonana z wytrzymałego i łatwego do utrzymania w czystości materiału. Jeśli...
Poszukujesz gotowego rozwiązania do domowych ćwiczeń? Postaw na zestaw Spokey ASTEYA, który stanie się Twoim ulubionym w czasie każdego spotkania z jogą i nie tylko! W zestawie znajdziesz: - matę do jogi, - dwie kostki (cegły), - piłkę fitness z pompką, - pasek do jogi. Joga to sport dla każdego! Odnajdą się w niej zarówno początkujący, jak i zaawansowani...
Kettlebell Spokey SCALES BASIC: posiada uchwyt, który ułatwia podnoszenie i ćwiczenia z ciężarem, został wykonany z tworzywa sztucznego wypełnionego ciężkim piaskiem, co zapewnia dodatkową ochronę przed ewentualnymi otarciami i uszkodzeniami podłogi podczas domowego treningu, jest dostępny w 5 różnych wersjach wagowych (2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg)...
Hantle winylowe 2x 2 kg Spokey SHAPE IV: z szerokim, antypoślizgowym uchwytem świetnie dopasowują się do dłoni, co zwiększa komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń, zostały wykonane z żeliwa powleczonego winylem, dzięki czemu są wytrzymałe, przyjemne do trzymania i bardziej przyczepne, doskonale się prezentują: są dostępne w kolorowych wersjach o różnej wadze,...
Mata sensoryczna z wypustkami do masażu ekologiczna Spokey ROSE: może być wykorzystywana przy wielu aktywnościach, takich jak ćwiczenia stymulujące receptory czuciowe, poprawiające krążenie czy wzmacniające mięśnie i więzadła. została wykonana w 25% z surowców naturalnego pochodzenia (łusek ryżu i bambusa) oraz w 75% z pianki EVA, dzięki czemu jest...
Zestaw hantli neoprenowych 2x 1 kg Spokey BONE: to dwa jednakowe ciężarki pokryte neoprenem, co zapewnia doskonałą przyczepność dłoni do hantli, znakomicie prezentuje się w każdej domowej siłowni. Hantle to uniwersalny pomocnik codziennego treningu - są podstawą każdej domowej siłowni. Mogą stanowić oparcie naszego treningu lub być dodatkiem do...
Piłka gimnastyczna Spokey FITBALL: posiada w zestawie poręczną pompkę, która pomoże Ci szybko i wygodnie napełnić piłkę powietrzem, umożliwia wykonywanie ćwiczeń, które pozytywnie wpływają na sylwetkę, kondycję fizyczną oraz pomagają przy redukcji tkanki tłuszczowej, jest doskonałym zamiennikiem krzesła, gdyż siedzenie na niej wymusza prawidłową postawę....
Gryf mocno łamany Spokey LYKOS 120 cm: jest dedykowany do ćwiczeń górnych partii mięśni (najczęściej bicepsów), gdyż jego budowa pozwala na znacznie wygodniejsze i przede wszystkim bezpieczniejsze uginanie przedramion oraz jednocześnie odciąża nadgarstki i łokcie, umożliwia swobodną i szybką wymianę wagi oraz liczby obciążeń dzięki zastosowaniu specjalnie...
Koło do jogi i ćwiczeń Spokey FISHI: to doskonałe wsparcie podczas treningu jogi, pilatesu, stretchingu oraz koordynacji ruchowej i balansowania, posiada kształt, który ułatwia rozciąganie poprzez zwiększenie elastyczności ciała, a następnie przyjęcie i utrzymanie właściwej pozycji, wymaga od użytkownika odpowiedniego balansowania ciałem, co przyczynia...
Piłeczka do masażu Spokey OAK: zapewnia ulgę dla napiętych mięśni barków i łydek, obolałych stóp oraz innych partii ciała, jest częścią linii ECO – została wykonana z naturalnego korka, dzięki czemu jest lekka, wytrzymała i przyjemna w dotyku, mieści się w każdym plecaku i torebce, dlatego można mieć ją ze sobą zawsze i wszędzie. Dowiedz się więcej o...
Piłka gimnastyczna z częścią do masażu Spokey HALF FIT jest doskonałym zamiennikiem krzesła, gdyż siedzenie na niej wymusza prawidłową postawę, posiada system Anti-Burst, który sprawia, iż w przypadku przebicia piłki następuje stopniowe uwolnienie powietrza, może być wykorzystywana podczas ćwiczeń i działań pobudzających krążenie krwi - jedna część ma...
Obciążenia na kostki i nadgarstki Spokey HOME JUNGLE 2x 1,5 kg: posiadają zapinanie na rzep, które ułatwia wygodne i stabilne zamocowanie ich w trakcie ćwiczeń, mogą być stosowane zarówno na nadgarstki, jak i kostki, zostały wykonane z neoprenu, który podnosząc temperaturę ciała i poprawiając krążenie krwi, wpływa na aktywność organizmu. Zestaw obciążeń...
Skakanka ze skórzaną linką Spokey QUICK SKIP: jest idealna dla wszystkich, którzy pragną poprawić swoją kondycję, spalić kalorie i wzmocnić mięśnie, posiada piankowe, antypoślizgowe rączki, które świetnie układają się w dłoniach, zapewniając pewny chwyt podczas sesji treningowych, jest wyposażona w łożyska, dzięki którym linka nie plącze się w trakcie...
Hantle winylowe 2x 1 kg Spokey SHAPE: z szerokim, antypoślizgowym uchwytem świetnie dopasowują się do dłoni, co zwiększa komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń, zostały wykonane z żeliwa powleczonego winylem, dzięki czemu są wytrzymałe, przyjemne do trzymania i bardziej przyczepne, doskonale się prezentują: są dostępne w kolorowych wersjach o różnej wadze,...
Zestaw gum fitness Spokey ARTIO: to 5 gum o bardzo zróżnicowanej sile oporu, mogą być wykorzystywane podczas ćwiczeń rozciągających, w trakcie treningu fitness, aerobowego, pilatesu, jogi, pomagają urozmaicić ćwiczenia, angażując partię mięśni, na których Ci zależy. W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem szeroko...
Obciążenia na rzep na kostki Spokey FORM (2x 2 kg): posiadają zapinanie, które ułatwia wygodne i stabilne zamocowanie ich w trakcie ćwiczeń, to dwa obciążenia o tej samej wadze, dzięki czemu można ćwiczyć zapinając je na obu kostkach, są dostępne w różnych wariantach wagowych (0,5 kg; 1 kg; 1,5 kg; 2 kg) - wybierz model do swoich celów treningowych!...
Guma treningowa medium Spokey POWER: to uniwersalny przyrząd do treningu siłowego i nie tylko, który działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettle, umożliwia maksymalizację efektów treningu oraz pozwala skupić się na różnych partiach ciała, posiada stopień oporu w zakresie 15-23 kg. W budowaniu formy bardzo ważnym elementem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem gum. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy!...
